Método japonés que te ayudará a relajarte en 5 minutos

El estrés te impide desarrollar tus actividades de forma adecuada, te causa problemas con tus seres queridos y, sobre todo, termina por frustrarte y hundirte en un círculo vicioso. Los amigos de Genial te invitan a probar esta técnica de auto-relajación que no te llevará más de 5 minutos y …

Read More »